Ano po ba ang ginagawa nyo sa maasim na feeling na laway.? 7 weeks pregnant po ako.
Remedy sa pag aasim ng laway na nakakairita. #
Ay, naku! Nakakairita talaga 'yang maasim na feeling ng laway lalo na kapag buntis ka. Normal lang 'yan at maraming ina ang nakakaranas niyan. Heto ang ilang tips na maaaring makatulong: 1. **Uminom ng maraming tubig** - Ang hydration ay mahalaga para mabawasan ang pag-aasim ng laway. Subukan mo ring maglagay ng lemon o cucumber slices sa tubig mo para sa masarap na lasa. 2. **Kainin ang tamang pagkain** - Iwasan ang matataas sa asukal at acidic na pagkain gaya ng citrus fruits. Mas mainam ang pagkain ng crackers o dry toast na makakatulong para ipan-neutralize ang acidity. 3. **Sipsipin ang candies o chewing gum** - Piliin ang sugar-free para maiwasan ang sobrang asukal. Makakatulong ito para mabawasan ang asim sa bibig. 4. **Regular na paglilinis ng ngipin** - Mag-toothbrush ka nang regular, at huwag kalimutang mag-floss at gumamit ng mouthwash. Panatilihing malinis ang bibig para maiwasan ang bacteria na sanhi ng asim. 5. **Minti o herbal tea** - Ang peppermint o ginger tea ay magandang alternatibo sa regular na inumin. Nakakabawas din ng asim sa bibig. 6. **Suplemento para sa mga buntis** - Kung nararamdaman mo pa rin ang discomfort at gusto mo ng dagdag na nutrisyon para sa iyong pagbubuntis, subukan mo itong suplemento: [Suplemento para sa mga buntis](https://invl.io/cll7hs3). Sana makatulong ang mga tips na ito sa'yo! Ingat palagi at congratulations sa iyong pagbubuntis! https://invl.io/cll7hw5
Magbasa pasalamat