kayaknya karna kita lagi musim hujan bun, jadi udara agak dingin . saya juga tangan sering keram . tapi gpp bun . dipijat pelan2 aja . terus waktu tidur balik kanan sama kiri gantian . biar gak keram di satu sisi . sama kalau mau dibantu dengan minum kalsium bun . lumayan ngefeknya .
sepertinya itu CTS bun. aku jg begitu. Krn badan kt mulai menggemuk dan sering ditindih pas tidur, jd saraf tangan terjepit. biasanya saraf medianus yg kena, jd keramnya terasa di jari 1,2,3, dan setengah jari 4
kalau akumah badan berasa gepeng sebelah bun garagra miring kiri terus🤣
sama Bun , tdi mlm Mala kebangun karna kram . kecapean mgkin ya Bun 🥺
Coba cek gula darah bun cmn 15-20k
rendam air hangat bund