Pergelangan tangan sakit saat trisemester 2

rasa sakit di pergelangan tangan kaya urat kejepit, megang gayung atau aktivitas pun terasa sakit. Adakah yg pernah ngalamin? Soalnya saya baru hamil pertama, mau minta saran atau pendapat untuk menghilangkan rasa sakitnya#seriusnanya #ingintahu #pleasehelp