Hindi makadumi

Hi Preggy moms, ask ko lang if masama bang di maka dumi ng 3-4 days? Kahit ang dami ko ng kinain na fibers at ininum na tubig wala pa rin :( if meron man sobrang konte ng dumi ko :( 20 weeks preggy here. Thank you

7 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

nainom din ho ba kau more water? atleast 8 to 10 glasses daily mie. keep on eating veggies and fruits Po. kangkong, lettuce, leafy veggies maganda, oatmeal might help din po.