Hello po.. normal po ba sa buntis na hirap sa pagdumi? Sino po nkkaranas dito ktulad ko?

Drink warm water 3-4 liters. Same situation here. Kahit kumain ka pa ng gulay prutas kung walang water na marami.

Me, pero napansin ko na kapag kumakain ako ng apple sa gabi, nakakatae naman ako sa umaga. 8 weeks pregnant here.

yes mommy,ganyan din ako nung una,sabi ng OB ko, just drink water ,eat fruits and vegetables. more on green.😊

Ako mi. More on gulay lang and fish. Try to have a balanced diet

same sis, tapos ang lakas ko pa kumain 🤦🏻‍♀️🤣

yes po normal po yn mii gnyan din po ako ,