Gaano ka effective Ang primerose

Hi po ask ko lng gaano po ka affective po primrose binigayan na po kc ako ob may take daw po 1 insert 2. Anu po kaya best way insert or inom? Going 3cm na daw po kc ako kaso bloating pa SI baby kaya need ko na daw mag take 39 weeks and 2 days na po kc ako #advicepls