jgn tunggu kk bagi...folic acid kena mkn sblm pregnant lagi& trimester pertama..400mikrogram doa sehari...kt farmasi ada jual...tp kalau nk ambil yg ada nutrien+vitamin+folic boleh try Blackmore pregnancy &breast feeding 2 kali sehari
kalau g checkup kk nti die ade bg tiap2 bulan