Ibu hamil trimester pertama boleh konsumsi mie instan gak ya

kalo kata dokter saya sih gpp bund, orang hamil bukan orang sakit jadi makan apa aja boleh asal nggak berlebihan. Tapi jangan keseringan jg bund, krn mie instan gak bagus dikonsumsi tiap hari, bisa ditambahin sayur biar ada nutrisinya bund