nikmatin dlu aja masa² hamil bunda, dan juga kita bisa siapin mental buat ngadepin kelahiran newborn soalnya ngurus bayi menguras tenaga dan mental banget hehe apalagi klo ada keluarga yg masih percaya mitos². coba aja bunda sering² hb sm suami, ngepel atau jalan jongkok, sering sujud dan jalan kaki
Boleh kok Bun, coba jalan kaki pelan-pelan atau banyak gerak sedikit, kadang bisa bantu. Kalau mau yang lebih praktis, bisa coba teh daun raspberry juga. Semoga cepat lancar ya Bun! https://s.shopee.co.id/6KnVoCWtuK
sering2 sujud, jalan kaki, main gymbal, senam/yoga hamil bun https://shope.ee/4KwuO18Kf7 terus coba ikhtiar makan buah kurma ini bun bisa mancing kontraksi sama HB keluar di dalem
bisa mulai makan buah kurma bund sama rajin main senam gymball https://s.shopee.co.id/9KZJaQRRZG
Siti Nuraeni