Kabar yang menyebutkan bahwa ikan bagus baik untuk memulihkan luka usai operasi memang benar adanya. Namun, sebetulnya ikan gabus ini juga punya banyak manfaat, semisal untuk para pengidap diabetes dan stroke. Ini karena ikan gabus rendah lemak dan memiliki kandungan kalori yang cukup tinggi. ikan gabus terbukti memiliki protein yang tinggi, bahkan mengalahkan ikan salmon. Kandungan protein pada ikan gabus ini juga lebih tinggi dari ikan bandeng, ikan mas, dan ikan kakap. Sehingga, selain bermanfaat dalam penyembuhan luka, ikan gabus juga bisa memberikan gizi yang tinggi bagi yang mengalami gizi buruk.
Namun, bagi yang tidak suka makan ikan gabus, kini kamu juga bisa mengkonsumsi ikan gabus dalam bentuk kapsul yang berisi ekstrak ikan gabus. Dengan demikian penyembuhan luka pun bisa lebih cepat. Selain itu, biasanya dokter juga akan menyarankan pasien mengkonsumsi makanan yang tinggi protein dan tinggi albumin seperti ikan gabus ini.
Beberapa ibu yang melahirkan secara operasi caesar juga sebaiknya mengkonsumsi ikan gabus agar luka sayatan bekas operasi segera pulih. Bukan hanya itu saja, kandungan gizi ikan gabus juga membuat tubuh ibu melahirkan lebih bugar. Sehingga, setelah melahirkan ibu jadi sehat kembali dan tidak mudah sakit.😉😉
Baca lagi
