Susah bab

minum air putih yg byk bunda..aku prnh ngalamin sembelit smpe mau pingsan dikmar mandi saking susahnya ga bsa kluar 😂 dipksain biar kluar mlh jdi cucuran darah byk bgt smpe tkut.. akhirnya pke microlac eh lgsg bsa kluar,hbis itu aku bnyakin minum air putih trs sm mkn sayur,bab jdi lumayan lancar alhmdulilah..

Saya di kasih Rilus sama dokter, suplemen gt yg kayak permen susu. Ngunyah itu tiap hari 1 sesudah makan. Bab jd lancar sampai skr jarang konstipasi tp memang ga selalu setiap hari bab.

minum air putih yg banyak, minum yakult atau yougurt, makan pepaya tiap hari. klo aku pagi2 sarapan yougurt cream + oat, malemnya minum susu lowfat + makan pepaya. tiap hari lancar aja bab

aku juga gitu kmren pas 2 sampe 4 bulan bab agak susah .. aku sih d biarin aja soalnya emng bgitu katanya tp skrng dari 5 bulan ke atas udh nggk ..

aku tiap hari makan pepaya Bun... minum Yakult juga baik kox Bun... tapi kalo saya ga cocok minum Yakult Bun, minum Yakult bikin mual muntah

Bumil memang sembelit bun, makan aja yg banyak + minum air putih yg byk juga, jgn dipaksa keluar pup nya krn berbahaya bisa memicu kontraksi dini.

Banyakin minum air putih bun . Sama makan buah, pepaya bun . Aku dulu juga gitu, sekarang udah 7 bulan udah lancar .

Minum air putih minimal 3 liter / hari dan makan sayuran serta buah bun. Tapi kalau sudah seminggu lebih bisa pakai microlak.

Makan buah sayur dl Bun kalau ngk berhasil minum Yakult, Yakult aman buat bumil kok Shari cukup 1 aja,,, pasti lancar.

Aku jg bun.. uda 6hari belum bab. 😂 to kalo saya gara2 bedrest total ga bangun2 dari ranjang makanya gak mules2.