BB naik 3kg dalam sebulan

Pagi bunda... Bund aku bingung ini, ada yang ngalamin hal yang sama kaya aku di UK 19 BB bertambah 3kg dalam sebulan. Kata bidan dsruh diet karbohidrat tapi bawaan selalu lapar dan pengen ngemil yang manis manis gitu bund🥺. Saran dong bund