Anxiety attacks.

Paano mo sasabihin sa ibang tao na u have anxiety? Without them thinking nag iinarte ka o mahina ka. Pano ipapaintindi sa ibang tao na hindi na kinakaya ng utak mo mag isip. I really need help cause ilang weeks nalang pwede ko na makasama si baby and I'm still suffering from this. Di ko mapigilan mag isip. Pwede bang makaapekto sa akin to after pregnancy? Pwede ba ako magka ppd if ever? I'm worried na talaga.