Mau tanya bun

Nyeri di daerah tulang kemaluan saat kehamilan, terutama di usia 36 minggu, seringkali bisa menjadi tanda adanya kontraksi palsu atau Braxton Hicks. Kontraksi ini biasanya tidak teratur dan tidak menyakitkan, tetapi bisa menjadi lebih intens saat menjelang waktu persalinan. Namun, jika nyeri yang dirasakan terasa sangat menyakitkan dan berlangsung lama, penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau bidan untuk memastikan semuanya baik-baik saja. Untuk mengurangi ketidaknyamanan, cobalah untuk beristirahat dengan baik, mengubah posisi tubuh, atau melakukan pijatan lembut di area yang nyeri. Pastikan juga untuk tetap terhidrasi dengan baik, karena dehidrasi dapat memicu kontraksi. Jika nyeri berlanjut atau semakin parah, segera hubungi tenaga medis untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Jangan ragu untuk mencari dukungan dari komunitas ibu hamil yang lain juga ya! https://shope.ee/9KMNPOoFkR