Ada yg sama GK sakit punggung hebat smpe pinggang saat hamil 7bulan

Kalau q nyeri pinggang kanan sampai bawah pantat bun . Tp gak pakek banget si cuma ya nyeri gitu aja , . Q kalau udah nyeri gitu q suruh pak su untuk mijetin q

konsul sm dokter bun. sy jg ternyata pelvic girdle pain dan sekarang lg terapi di physioterapist untuk mengurangi nyeri

Saya bun, tp gk terlalu parah sakit y paling klau udh kerasa sakit suka dioles pke freshcare

rajin minum vitamin, rajin gerak, senam hamil kalau cara aku mah itu👆👆

saya bun, tp sejak rutin olahraga jarang banget sakit punggung lg bun.

coba senam hamil aja bun.. dan perbaiki posisi saat duduk

sama bund, kadangg sampe gbisa bangkit dr tmpt tdr

konsumsi kalsium rutin bun?