nung monday ie nako 3cm nako pero yung hilab ska sakit ng balakang ko di sya tuloy2 yung sakit nawawala dn bigla. any tips para tumaas yung cm nakipag do na ko sa asawa ko uminom na din pineapple in can nag isquat ska walking hays any tips mommy. 🥺
walk ka mii at least 1-2hours tapos squat after ganyan Kasi ginawa ng ka mommy ko na Isa, 3cm din sya non stock 2weeks tas pinag walk sya ng 1-2h at squat ng doc, nya ayun kinagabihan nanganak sya 🫶 baka lang um-effect din Sayo mii🫶 try lang
Rewards
VIP Parents
