Pinggang sakit semua

Halo, mungkin itu adalah tanda bahwa tubuh sedang menyesuaikan dengan perubahan selama kehamilan. Untuk mengurangi rasa sakit, coba duduk dengan posisi yang lebih nyaman dan gunakan bantal penyangga di pinggang. Jika rasa sakit terus berlanjut, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kandungan Anda. Semoga segera merasa lebih baik ya. Untuk masalah kesehatan selama kehamilan lainnya, Anda dapat mencari solusinya di link ini: https://shope.ee/10gy6fBT8b https://shope.ee/9KMNPOoFkR

nyeri panggul terdiri dari beberapa jenis yaitu: pelvic girdle pain (PGP) yaitu nyeri yang meliputi seluruh area panggul dan pinggang, dan  Rasa nyeri ini bisa terjadi kapan saja mulai dari awal kehamilan sampai setelah melahirkan. Beberapa wanita hamil merasakan keluhan nyeri yang lebih sering saat memasuki usia kehamilan 30 minggu. wajar yah bunsay tahan2 dan sabar2 yah sehat wal'afiat bunda dan janinnya

Kalo aku di punggung ke atas sama ditengah tulang rusuk , kalo mau tidur bingung bgt nyari posisi nyaman 😅 masyaallah nikmat sekali

normal bunda,nanti malah lebih sakit masuk 9 bulan mis v akan lebih linu kalau dibawa jalan karna posisi kepala bayi makin turun

coba bunda kasih waktu buat perenggangan otot bunda biar ga kaku . aku juga gitu

coba senam hamil bun..

sama