13 months and 3 FTM

Question

May nakaexoerience na po ba sa inyo na sobrang constipated? Tapos po nahihirapan na mag poop dahil may sugat na po ang anus kaya ang sakit kapag gusto mag poop pero hndi padin po mailabas. 😭😭😭What did u do po?

Lorenz · Accepted Answer

Mommy! Increase water intake 2 to 3 Liters daily. Advise ko bili ka water container sa shopee. Ito po nakatulong talaga sa akin. Do not force your anus para magbawas kasi nakakacause po ito ng bleeding. Nagkableeding po ako before sa 1st tri ko. Bago pa mahantong sa hemorrhoid, I consulted my OB. Duphalac nireseta pero kadiri po, suka marathon pa naman ako nun. Though effective sya pero mas pinili ko ipush yung water consumption. Disiplina lang po talaga, Mommy. OB added to impart sa food ang rich in fiber fruits and vegies like sweet potato and oatmeal. Sa awa po ng Diyos, daily na po ang pagbabawas ko until today. Malaking bagay po talaga ang pag increase ng water consumption.

Magbasa pa

1 iba pang komento

Lorenz

8mo ago

Huwag ka mainip sa resulta ng pag increase po ng water consumption. Unti unti ring babalik sa normal ang pagbabawas mo, Mommy. Basta disiplina lang po tayo sa water intake natin. Bahala na yung trip to cr na madalas wag lang mahemorrhoid. 😅 Mas mahirap po yun. Praying for fast healing and be healthy, Mommy para na rin kay baby. God bless. 🤍