món ăn nhẹ lành mạnh có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả Các loại hạt hỗn hợp. Các loại hạt thường được xếp vào nhóm món ăn nhẹ bổ dưỡng lý tưởng. ... Ớt chuông đỏ với guacamole. Ớt chuông đỏ có tác dụng cực kỳ tốt cho sức khỏe. ... Sữa chua Hy Lạp trộn cùng với dâu. ... Lát táo với bơ đậu phộng. ... Phô mai que với hạt lanh và quế ... Cần tây với phô mai. ... Chíp cải xoăn. ... Sô cô la đen và hạnh nhân.