Ăn nhiều rau và uống nhiều nước vào bạn. Nghe rất quen nhưng hiệu quả lắm. Bạn canh uống đủ 3l/ngày xem sao. Mình từng bị táo bón nặng phát khóc. Giờ thì bầu 7th ngày đều đều 2 lần đó.
Ăn chuối khoai lang, uống nước, tập đi vệ sinh hằng ngày, đổi loại thuốc sắt khác
thuý vân