Saya makan sikit sikit tapi kerap. Prepare benda masam macam buah limau ke pelam masam tu ke. Elakkan makanan yang bau kuat macam kari etc, saya makan benda ber sup gitu, biskut kering etc, kalau tekak pahit minum air panas pun buat saya lega. Remind diri untuk minum air kerap, elak dehydration, ada hari yang banyak muntah, saya minum air isotonic (tak bergas)
bangun pagi makan trus.. ambik dlm kadar sikit .. nanti lapar makan lagi sikit.. nak kurangkan rasa mual.. benda asam ii jgn tinggal..
mkn benda yang x buat awak mual² sy kurang rasa mual klo mkn buah²