Sudah mules pinggang sakit

Mules pinggang sakit intens . Tapi kenapa belom pembukaan ya bunπŸ™‚β€β†•οΈ.terus ini juga ga ada lendir darah yg keluar .tips nya bagaimana ya . 😭

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

D bawa jalan kaki sama naik turun tangga bund, waktu itu aku juga gitu. Aku lahiran tanpa ada flek atau tanda2 lahiran lainnya kecuali mules2 aja

2mo ago

Alhamdulillah semoga d lancarkan yaa bun, di mudahkan segalanya.

dibuat powerwalk, squat, sama deepsquat bun.

2mo ago

aku 2x lahiran malah selalu tau2 bukaan lengkap bun. jd gatau rasanya bukaan 1 dll nya 🀭 disela2 kontraksi dibuat squat sama deepsquat bun pasti cepet