MPASI a.k.a Makanan Pendamping ASI

#MPASIPilihanBunda Kebetulan anak keenam saya yang saat ini berusia 5 bulan 24 hari, sudah memasuki fase MPASI.. Meski WHO merekomendasikan anak memulai MPASI tepat diusia 180 hari atau 5 bulan 30 hari, tapi dikarenakan anak saya sudah memenuhi 3 persyaratan tanda kesiapan menerima MPASI, alhasil diusia 5 bulan 10 hari, dia sudah memulai MPASI pertamanya.. Hari pertama MPASI, anak keenam saya makan sebanyak 3x dengan menu 4 bintang.. Menu sarapan dihari pertama, saya membuat roti alpukat.. Untuk makan siang, saya bikin bubur beras, dengan lauk sayur sup wortel jamur dan ayam bacem.. Untuk snack sore, saya buat bubur kacang hijau.. Saat makan malam, saya kasih bubur beras, tumis brokoli tomat, dan daging rawon.. Alasan saya membuat menu tersebut, karena bahan yang tersedia di rumah adanya itu.. Untuk lemak tambahan, karna di rumah adanya minyak goreng dan unsalted butter a.k.a UB, saya kasih 2 itu aja.. Memang ga selalu saya kasih sih, saya kasih hanya kalau kandungan lemak pada menu makanannya belum mencukupi, baru saya kasih lemak tambahan.. Kalau sudah mencukupi, saya ga kasih lemak tambahan.. Sesuai anjuran WHO, tentang penggunaan bahan pangan lokal yang sesuai dengan budaya ditempat tinggal kita, alhasil saya ga pernah memaksakan untuk mengikuti tren yang ada.. Untuk Mommies yang anaknya mau memasuki fase MPASI, semangat ya..