Makanan sehat bumil

Moms q hamil 5 minggu trus awalnya ga munta2 cuma pusing dan lemas tapi uda 4 hari ini q muntah2..untungya pas ke bidan dikasih obat mual jg tpi ttp mash mual dan ga doyan nasi..tapi q usahain mkn roti atau bubur sm sayur2an..gmn crnya ngurangin mual dan nambahin nafsu mkn...laperrr tapi ga nafsu liat nasi q binggung hrus gmn.q takut anakku kurang gizi gr2 ga doyan mkn q nya

erna nana

sedang mengandung

2 Tanggapan

Tulis tanggapan

VIP Member

Caranya dgn mkn porsi dikit tp sering. Mnm air putih yg cukup minimal 2.5 l Hindari yg micu mual, seperti gorengan, lemak, santan. Mkn jgn berlebihan

Baca lagi

VIP Member

Kan karbo bukan nasi doang. Banyak alternatif lainnya, kayak ubi, jagung, pasta, roti. Yg penting protein tinggi dicukupi, sayur n buah jg ya.

Home Seputar Kehamilan moms_q_hamil_5_minggu_trus_awalnya_ga_munta2_cuma_pusing_dan_lemas_tapi_uda_4_ha