diet
Mom yang bbj janin udah besar kan disuruh diet yaa .. Ga boleh makan nasi sama sekali apa cukup kurangin porsi nasi nya ya ? Sama udah ga boleh makan lagi yg manis2 . Terus biar kenyang di ganti makanan apa aja ya momy ?
![profile icon](https://static.cdntap.com/parenttown-prod/profile_15637872962857.jpg)
Sama bun saya juga suruh diet janinya besar😁sekrng usia kandungan saya 34 tapi bbj janin kebesaran kata bidan.boleh makan nasi tapi dikit dan nga boleh ada ngemil yang manis manis dan ngemil apapun selain buah buahan dan kacang"an
Nasi di kurangi sayuran nya aja di banyakin bun, tdk mengonsumsi manis2, apalagi es ya bun😁 jgn konsumsi yg mengandung protein secara berlebihan
Karbonya ganti kentang, jagung, oatmeal, ngemilnya buah2an dan sayur2an.. 😁 kaya diet nurunin berat badan aja Bun..
Kek macam makanan dari tepung begitu boleh ya
Sama kyk saya hehhe... Nasinya bun agak di kurang in... sayuranya di banyakin.. stop manis2😂
Sumber karbo masih banyak bun selain nasi, ada kentang, ubi2an, dll.
Masih boleh dengan karbo lain nya ya berarti.. Makasih semjuanya
Sayur buah Bun ..jgn konsumsi yg gula dlu kalo bisa
Oatmeal, kentang, ubi2an Banyakin sayur buah bunda
kalo aku makan sayur yg banyak pasti kenyang bun
Emg skrg UK brp dan bbj brp bun?
37week 3kg bun
ibu of 1 tampan anak laki-laki