Kontrol kandungan

Mom, usia kandungan aku udah masuk 5 bulan, tapi baru kuat jalan setelah berbulan bulan aku mabok total dan bener bener gabisa kontrol ke bidan atau dokter. Nanti pada saat aku kontrol lebih baik ke bidan dulu atau USG ke dokter dulu ya? Mohon sarannya. Karna aku buku KIA pink aja belum punya, dari awal hamil bener bener mabok total gabisa kemana mana efek lambung yang cukup parah.