Overthinking Hamil

Mom, saya lagi hamil 23 weeks alhamdulillah kondisi normal. Tapi bun saya kan kadang buka sosmed gitu ada banyak edukasi, info, video, soal hamil yang kadang malah bikin overthinking. Kaya cerita pengalaman sedih soal hamil gitu mom. Nah, gimana ya mom caranya buat mengurangi overthinking pikiran negatif itu? Memikirkan sesuatu negatif yang belum terjadi

Mama Putri profile icon
Mama Putri
4 Tanggapan
Latest
Recommended
profile icon
Tulis tanggapan

harus bijak menggunakan sosmed bund, ga usah membuka info yg sekira membuat bunda jd mikir yg enggak2, ntar rugi sendiri, kalo bunda stress, anak yg dikandungan juga ikut stress, dan bahaya nya banyak lagi,, jadi, bijaklah dalam menggunakan sosmed,, kalo bisa cari info gimn supaya, baby dalam kandungan sehat, seperti makan sayur apa, buah apa,, jd yg penting2 aja ...

Baca lagi
Mama Putri profile icon
Mama Putri
12mo ago

    Iyaaa bun barusan konsul halodoc sama spog juga. Meskipun katanya wajar karena bumil jd lebih sensitif tapi tetep aja kan khawatir bun. Makasih bunda sharingnya 😍

    Hii bund. Mungkin jika buka sosmed dan ada hal yg buat overthinking bisa klik not interest aja atau gak usah buka sosmed dulu. Alihin sama nontin drakor, series, atau hal hal lain bund. Tapi kalau emg overthink nya mengganggu bisa konsultasi ke psikolog atau psikiater ya bund 🤍

    1 Tampilkan komentar lainnya
    Raratiaqmara H profile icon
    Raratiaqmara H

    Going to be a mother

    12mo ago

      Iya bund karena untuk diagnose jika memang indikasi mental disorder itu gak bs sekali dua kali bund. Namun jika udh feel better allhamdulillah bund

      klo gtu hindari sosmed bun sementara, soalnya aku jga org nya overthinking an jd salah satu solusinya aku alihkn ke nonton drakor, nonton acara hiburan di youtube atau apk lain yg sekiranya bisa ngalihin ovt ku

      Mama Putri profile icon
      Mama Putri
      12mo ago

        Makasih bundaaa insight nya 🥰

        ngga usah buka sosmed bun kalo gitu. kalau saya sih biasanya nonton drakor sih, kadang horor, thriller, action, crime gitu

        6 Tampilkan komentar lainnya
        Syamsiyah Hidayah profile icon
        Syamsiyah Hidayah

        Bermimpi menjadi orangtua

        12mo ago

          hahhhaa iya bund..

          Pertanyaan populer
          Home Grup HPL: Januari 2024 mom_saya_lagi_hamil_23_weeks_alhamdulillah_kondisi_normal_tapi_bun_saya_kan_kada