Kontraksi palsu atau kontraksi asli

Mom ijin nanya dong aku hamil anak pertama skrng udh masuk 36 minggu td sore ngeflek dan sekarang di cek lagi udh ga ngeflek dan skrng lg ngerasain perut kenceng dan mules keras bagian perut bawah apakah itu kontraksi ? Dan kalo iya palsu atau asli Mohon infonya bunda bunda Terima kasih 🙏🙏