haii mom..
mom makan apa ya buat ganti nasi ?? biar nggk lemes gitu ,, saya makan nasi nggak masuk pasti muntah mual terus.. trus vitamin apa biar nafsu makan biar nggk lemes juga...
bunda hamil tp gk bisa makan nasi? roti bisa bun, kentang bisa, roti gandum bisa, biskuit bisa klo lg hamil muda, apapun yg msh bisa dimakan, makan aja dulu, biar ada asupan ke janin..
Bisa diganti roti atau kentang atau karbohidrat lainnya. Jgn lupa protein dan minum banyak air ya bun. Sehat2 selalu!
makan roti aja bun gapapa. terus biar ga eneg lagi aku suka makan ice cream.
roti bun atau makan alpukat alpukat juga bikin kenyang
Makan ubi aja bun, bisa buat nebalin rahim juga
makan roti, singkong, kentang
Ganti pakai ketela juga bisaa bund
aq minum vitamin b6 bund biar gak mual
ampuh nggk mom? itu bisa dptin vitaminya di apotek apa dari bidan mom??
jagung,kentang, ubi buah
coba pke bubu bun
bunda anak 2 otewe 3