kelola stress, istirahat tidur cukup, kurangi garam dan gula. Kalo masih tinggi, ke dokter kandungan ya buk
ke dokter kak biar diresepkan obat. dan test urin juga cek protein urin
iya bun soalnya aku juga tensi tinggi diatas 140/90. dan pas cek protein urin +1. diresepkan obat 3x1 dan cek urin seminggu sekali π₯²
Mbakk Yenn