Boleh banget bund, malah bs meredakan/mengurangi frekuensi sakit dipinggang dan punggung kita, serta kram dikaki/betis👍
Aku rutin sebulan sekali renang bunn, tapi cuman 30 menit aja kalo berenang
beneran gapapa kan kak soalnya pen berendam hawanya sumuk bngtt hehe
boleh kalo air dingin
boleh