Makan ubat tu time pagi perut kosong lagi.. utk cepat serap zat bezi makan dgn buah oren, buah naga. Elakkan minum kopi, milo,teh.. pegambilan susu lepas 2jam mkn ubat..
boleh try minum chlorophyll kalau tanak minum manis, sehari 3 cawan, satu cawan letak dalam 3-4 sudu then tmbah air suam pastu minum
ambik miltofer sis minum dngan Sunquick.. ada jual kt farmasi .. dlm bnyak bnyak ubat maltofer cpat berkesan ..