asi

Kuncinya rileks, tenang dan bahagia bund 🤗🤗🤗 perbanyak konsumsi sayuran dan minum trus afirmasi positif ke diri yakinin diri sendiri bahwa bunda memiliki asi yg berlimpah dan cukup untuk kebutuhan baby

Jangan stres bun. Konsumsi sayuran hijau seperti daun katuk, daun kelor. Minum susu menyusui kalau perlu minum asi booster. Kalau dl sih saya suka dipijitin suami.

Minum jus pare bun, sayur jantung pisang, pepaya muda

Trs susui,jgn stres,bnyk mnm,bnyk mkn sayuran

Daun katuk sama pepaya muda bunda

Coba minum energen bun

Rajin pumping

Nyimak