28 week minta masukan bund

Minta masukan bund, Senam prenatal sebaiknya di lakukan setiap hari atau bagaimana ?

4 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

sbnernya mau tiap hari ya boleh2 aja sih bu, sesuaikan sm kemampuan fisik aja. kalo saya pribadi 2x seminggu

sy 2-3x seminggu bund, Krn fisik su mampunya segitu capek engap bgt

TapFluencer

total 150 menit seminggu bun buat olahraga

VIP Member

Bagusnya tiap hari bund