Poop ask!..........

Mga momsh, any recommendation jan na pwede sa buntis? I mean, gusto ko dumumi kasu hindi ako makadumi. Ilang araw na din kasing puro dry ulam namin 😭. Natatakot akong pwersahin baka masabay si baby. 31wks nako e. TIA!

15 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

kumain ka ng manggang hinog..yan kinakain ko pag hindi ako makapagbawas..nadudumi ko tuwing umaga

Ako more on papaya ako, yakult tsaka fresh milk. Mag gulay ka din, need mo yung mafiber na foods.

2y ago

yea po. sobrang hilig ko naman sa gulay talaga. wala akong pili jan.

VIP Member

more fiber mamsh...oats ka at fresh milk effective sya...more green leafy vegies

VIP Member

Hi! Try yakult 😊 ayun nagwowork sakin pag hindi ako maka-poop

effective sakin mhie yung Delight na probiotic drink. try nio po.

2y ago

Yes po. triny ko naman na. pero di pa din talaga manormal dumi ko 😞

Virgin coconut oil put little sa milk :)

try mo hinog na papaya mamsh tapus yakult.

2y ago

yes po. thank you

try kamote po, biglang labas yan. hehe

yakult po epek yun lalambot 💩 mo

maternal milk po like enfamama