Protein Meal Diet

Mga mommy help niyo naman ako , suggestion ng meal na mataas ang protein . Hindi kasi ako kumakain ng gulay 🥲 baka mag meal plan kayo diyan?

Anonymous

1 Reply

Magsulat ng reply

gulaybis good for you andnyour baby. di rin maganda na laging meat ang titake mo. well balanced dapat plant + animal proteins.