PLEASE SUGGEST NMN PO KAYO ANO PANGPAGANA OR PANGPATABA NA VITAMINS FOR BF MOM 🥹

Hello mga miii sana may mababait na sumagot or mag comment any recomm. Nmn Po sa mga vitamins na PANGPATABA or pangpagana Kumain .. 20 yrs old palang Ako 37 kls lng bf mom pa Gusto ko lng talaga tumaba 🥹🫶