Hard poooop

Mga miii, pano po pag 3 days na hindi nka poop kasi sa sobrang tigas, lalambot pa ba poop natin? #Helppoplease #1sttimeMomHere

Excited to become a mum

28 Replies

Magsulat ng reply

TapFluencer

Mii inom ka anmum pag gising mo ng umaga sya una mong inumin. Lalabas na yan agad.

Eat lots of fiber po. Eat kayo prunes, raisins. :)

prune juice po super effective. 😊

.. mii Inom ka yakult . napaka bisa

papaya effective po Sa akin.. 😊

hinog na papaya po or dragon fruit

TapFluencer

kain ka po hinog na papaya

papaya or kamote