Ako din, tumakaw ako sa kanin. 😅 Tska parang nagccrave ako sa drinks during or after meals, like juice or softdrinks. Pinipigilan ko lalo alam ko di healthy at masugar, tamang tikim na lang malasahan ko lang. 😂 Tamang kain or tikim lang din ng chocolates or any desserts para di madeprive ung cravings. Obimin plus multivitamins, ImmunPro, Hemarate FA - yan mga vitamins na pinapainom sakin ng OB ko. 🙂
Anonymous