Manas na Paa

Hello mga Mi, dahil di ako nirereplyan ng OB ko kahapon pa, sa inyo nalang ako maghingi ng tips na pwede ko po gawin. Bukod sa itaas ang paa ano pa po pwede ko gawin sa pamamanas ng paa? #22weekspreggy #f1rstimemom

Manas na Paa
Khae Khae profile icon
Khae Khae

first time mom

4 Replies
Latest
Recommended
profile icon
Magsulat ng reply

ako nilalakad ko yung akin sa plat at medyo mainit na semento nagaalis ako tsinelas pero yung kaya lang wag naman matagal nung nagganyan ako nung 19weeks ngayon wala na at lagi na may unan paa ko pagnatutulog more more water nadin.

1 iba pang komento
Khae Khae profile icon
Khae Khae

first time mom

12mo ago

    Salamat MI

    Naku mamsh, super manas napo kayo. Damihan niyo po yung water intake niyo, iwas muna po sa maalat at pag nakahiga kayo maglagay po kayo ng pillows.

    1 iba pang komento
    Anonymous profile icon
    Anonymous
    12mo ago

      limit water and salt intake po.

      pahilot mo po sa husband mo gently massage lang po ☺️ oil po manzanilla po every day 2-3 minutes lang dapat

      dapat po ata left side lang lagi matulog habang may unan ung paa tapos more water

      Trending na Tanong
      Home Birthclub: Oktubre 2023 mga mi dahil di ako nirereplyan ng ob ko kahapon pa sa inyo nalang ako maghin