Constipation

Mga mi, ano po ginawa nyo or ininom or kinain nyo po sa gantong situation, kahapon napoop pa naman ako pero today habang pumupoop ako nafeel ko ng matigas at di ko na mailabas lahat, di ko maidumi sa tigas ayaw lumabas ng natira huhu first time ko lang po ito maranasan haha di ko alam gagawin thank you po #constipationduringpregnancy