Nadulas ako mga mhiee, nahihirapan tuloy ako tumayo 😭

mga mhie worried po ako nadulas kasi ako sa gate namen papasok na sana ng bahay, ano po kayang pwedeng gawin, sakit po ng bandang pwet na binagsakan ko yung parang sa buto. hays #35Week6Day #ftm

2 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

Hotcompress po, wag muna kayo masyadong mag gagalaw lagyan nyo unan likod nyo po pag uupo. kung nakahiga naman itaas nyo paa nyo sa unan tas pacheck up po kayo bukas

VIP Member

ingat po. pacheckup na kayo pag kaya na. pahinga lang