Insomnia ๐Ÿ˜ต

Mga mhie 8 weeks and 3 days po akong preggy, it's already 1:12AM hirap po akong makatulog any tips naman po para antukin or makakatulong.๐Ÿ˜–#AskingAsAMom #firsttimemom #pregnancy #Needadvice

2 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

yung folic acid evening niyo po inumin kasi nakakaantok po yun. or try mo sa umaga pa araw ka para mag regulate yung circadian rhythm mo po.

2w ago

Try ko yan mhie, hanggang ngayon kase hirap ako matulog.

same po saken di rin makatulog sa madaling araw๐Ÿ˜Ÿ

Related Articles