Sinisipon at 13 weeks
Hello mga ka-mommies, tanong ko lang. Ano ang ginamot nio or ginawa niong remedies nung sinisipon kayo? Mejo masama rin kasi pakiramdam ko dahil sa sipon. Ano kaya pinaka effective na remedy para dun? Salamat.
Ako rin mommy may sipon at ubo ako pero 3 days lang naging ok na pakiramdam ko, niresetahan lang ako ng Ob ko ng ascorbic acid with zinc , 2 times a day hanggang sa mawala , tpos lemon water lang and more water . Nag gagargle din ako ng warm water with salt para mabawasan kati ng lalamunan ko at kumakain lang ako lagi ng dalandan and fruits
Magbasa paMore water, vit C, at salinase po binigay sakin nun tsaka laklak ng prutas, lalo na yung ponkan at kiwi :) at mask lang talaga kahit sa bahay kasi minsan nattrigger lalo kung may rhinitis ka pa..
same here po..sobra hirap may sipon. :( pero water therapy lang daw talaga po e. to think 3 liters or more a day ako..pero sinipon padin. :( water and vitamin C daw po.
Try mo calamansi juice sis tapos pahinga ka muna
