Asupan makanan ibu hamil

Mf bunda,calon ibu semua..saya ingin bertanya..asupan mkanan ap yg baik untuk ibu hamil dalam / harinya..agar terjaga stamina n tumbuh kembang janin...terimkasih seblumnya.. Salam sehat n tangguh bunda semuanya.. #seriusnanya

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

daging, ikan, sayur, buah2an, susu dan vitamin jangan lupa. pastikan konsumsi dalah keadaan matang sempurna ya, jangan mentah atau setengah matang. semoga sehat selalu bun😁