Sa ganitong sitwasyon, normal lang na may mga karanasan ng pagiging mahirap magbangon pagkatapos manganak. Maaaring ito ay dulot ng pagod, sakit ng katawan, o iba pang kadahilanan. Importante na pahinga ng maayos at sundin ang payo ng mga propesyonal sa kalusugan. Mahalaga rin na magkaroon ng sapat na suporta mula sa mga kapamilya at propesyonal sa panganganak para sa iyong kaligtasan at paggaling. Maari mo ring konsultahin ang iyong doktor o midwife para sa tamang payo at gabay sa mga ganitong sitwasyon. https://invl.io/cll7hw5