makanan bergizi, minum air yang banyak, cemilan, cek out shopee, di manjakan paksu, me time, dan bahagiaaa. di jamin asi lancar bun😂 saya pribadi pernah coba berbagai asi booster tapi ga gitu ngaruh. mentok-mentok cuma minum susu uht atau susu vsoy aja sih sekarang.
makan apa aja yg dipengen dan disuka, ibu bahagia asi lancar, sering disusuin ke bayinya, afirmasi positif ke diri sendiri kalau asinya lancar dan cukup untuk memenuhi kebutuhan bayi, banyak minum air putih