aku konsultasi ke dokter di kasih obat mual. di minum 1 kali sehari sebelum makan. mengatasi rasa begah.. biasanya aku pas tidur posisi kepala agak tinggi. bantal dan guling sampe tumpuk2 😂 terus antisipasi begah di malam hari. setelah makan jgn lngsg rebahan. bawa duduk atau aktifitas. dan kadang aku balurin tubuh ,leher, punggung pakai minyak kayu putih. supaya sendawa gitu
Nursiyam Hidayanti