Hb kurang hamil 7 bln

minum air rebusan kacang hijau rutin, insya Allah kurang dari 2 minggu sdh naik. atau bisa makan sayur bayam merah, hati ayam

sayur bayam ati ampela sma konsumsi madu kurma aku hb 6 diusia kndungan 8bln alhmdulilah seminggu lngsung naik jd 11

minum tablet tambah darah, makan makanan tinggi zat besi dan asam folat. contoh makanannya bs cari d internet ya bu

makan hati ayam, sayuran, buah²an, dan jus jambu bund.insyallah tmbh

buah bit bun, daun singkong, bayam, 🥰

kurma bu, sm makan dging sapi cepet

minum ttd sama jus buah bit bu..

makan yg fianjurkan