makan yg bergizi 4 sehat 5 sempurna,cuci tangan setiap saat sehabis beraktifitas sehari2 ,sikat gigi abis sarapan dan mau bobo

Cuci tangan,cuci kaki , berwudhu,mandi,mkn yg bergizi minum susu,air putih dan vitamin yg bnyk,pke masker ketika keluar rumah

makan bergizi, istirahat teratur, konsumsi vitamin 3/4x seminggu dan rutin olahraga serta bejemur dimatahari pagi dong

Intinya kita harus mengatur pola makan dan menjaganya, perbanyak minum air putih, sayur, buah" an dan makann bergizi

Makan makanan bergizi+banyak minum air putih+olahraga/banyak gerak+selalu jaga kebersihan diri dan lingkungan rumah.

Selain banyakin air putih juga banyakin makan sayur buah dan yg paling penting hindari pola hidup yg tidak sehat

Semua nya sih, di tambah olahraga, istirahat yg cukup, berjemur di pagi hari, minum air hangat setiap hari.

semua harus diperhatikan mulai dari kebersihan diri, makanan dan pakaian.dan kebersihan lingkungan

Air putih,sayuran hijau,buah adalah makanan wajib yg harus dikonsumsi anggota keluarga setiap hari.

makanan empat sehat 5 sempurna, cukupi kebutuhan air putih, cukup istirahat, jangan lupa bahagia.